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Mentaltraining für Beruf, Schule und Sport

 

Frustration oder Freude, Niederlage oder Erfolg - der Entscheid fällt im Kopf!

 

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Ob im Beruf, in der Schule oder im Sport, wir sind laufend gefordert das Optimum an Leistung zu erbringen. 

Stetig neue Herausforderungen machen es anspruchsvoll die eigene Balance zwischen Höchstleistung und Entspannung regelmässig zu finden.

Entwickeln Sie ihre mentale Stärke!
Mit Neurocoaching Mentaltraining lernen Sie eine Methode kennen, die Sie dazu befähigt Herausforderungen mit mehr Gelassenheit anzugehen und trotzdem den Fokus und die Konzentration auf das Wesentliche nicht zu verlieren.

 

Ablauf 

In 5 Abenden à je ca. 1,5 Stunden erlernen Sie die Methode und bekommen so die Sicherheit zum selbständigen Arbeiten mit den Übungen.

Sie entwickeln ihre eigene mentale Übung und nehmen diese als MP3-Datei selbst auf. So haben Sie die Möglichkeit, immer und überall an Ihrem ganz persönlichen Ziel mental zu arbeiten.

Weitere Informationen (PDF)